Silje Reistad

  • STRESS GIR KLUMP I HALSEN?

    Publisert den 31.01.2017 kl. 18:35

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    I dag hadde jeg en utrolig spesiell opplevelse. Hadde egentlig tenkt til å blogge om noe litt mer "spennende" enn dette, men planen ble endret, som dere snart skjønner. I tillegg til kattene har vi to marsvin: Millie (snart 7) og Hermine (6) , som er mor og datter. I det siste har Hermine virket dårlig, og jeg dro til dyrlegen for litt siden og spurte om jeg kunne få med meg antibiotika siden jeg var sikkert på at hun har fått luftveisinfeksjon. Jeg fikk beskjed om at jeg måtte ta med Hermine inn for at de skulle være helt sikre, og fikk med meg et fôr med ekstra næring imens.  

    Jeg hadde nemlig håpet at jeg skulle slippe å ta med henne til dyrlegen, for marsvin er jo så skjøre. Jeg vet dessverre om flere marsvin som har dødd rett etter de har "flyttet" på seg, og dette har vel kanskje skremt meg litt. Men i dag ringte jeg dyrlegen for å bestille time, for jeg vil jo gjerne gi Hermine behandling i tilfelle hun kan bli bra igjen. Rett etter timen ble bestilt til klokka fem i dag, kjente jeg noe i halsen. En klump, som gjorde det vanskelig å puste. Den var så "fysisk", akkurat som jeg kunne kjenne at det var noe som vokste hvert minutt. Det var vondt å svelge, og jeg skjønte ingenting. Etter å ha googlet litt, viste det seg at det enten var stress, eller kreft. (Selvfølgelig..😛 ) Siden det første ga mer mening, leste jeg at klumpen var muskler som spente seg i halsen, nettopp på grunn av stress. Er det ikke sprøtt? For folk som har angst virker dette kanskje helt normalt, men jeg har aldri opplevd dette før. Da jeg satt hos dyrlegen ble det helt ekstremt, jeg ble kvalm og svimmel og var sikker på at jeg ikke skulle få puste mer. Jeg hadde et tjukt teppe rundt reiseburet til Hermine, livredd for at hun skulle bli enda verre. 

    Hermine skal gå på antibiotikakur i fem dager, og har allerede fått første dose. Masse C-vitamin og vitaminrikt fôr har hun fått også, og jeg håper at hun kan bli frisk, selv om dyrlegen sa at marsvin ofte ikke blir friske igjen når de først har blitt syke. Men uansett hvordan dette går, så har jeg vel gjort det jeg kan.

    Og klumpen i halsen? Som var så ekstrem før jeg gikk inn dyr dyrlegen at jeg tenkte at dette kan ikke være stress, det må være noe annet? Den ble borte i samme sekund som jeg kom inn her hjemme, satte Hermine tilbake i buret med Millie og pustet ut. Altså, det er det rareste jeg har opplevd på lenge.... Joda, jeg har hatt en liten klump halsen hvis jeg har vært lei meg eller noe, men dette var helt absurd. 


    Hermine, sommer 2015 ♥

    Noen som har opplevd noe lignende som følge av stress? Måtte bare dele dette jeg, så får jeg heller skrive om noe litt mer oppløftende imorgen! ✌️

    - SILJE 

    DAG 1: HELVETESUKA 2.0

    Publisert den 31.01.2017 kl. 11:12

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Dag 1 (mandag) av Helvetesuka er over! Tenk at jeg virkelig utsetter meg for dette igjen... Starten på denne dagen skrev jeg om i går HER. Kort oppsummert: Jeg kom meg opp sånn ca til tida, fikk gått til trening, trent (bare det er en stor seier for meg), og gått hjem igjen. En bra start på uka, spørsmålet er om jeg klarer dette videre! Jeg handlet litt mat, og en av reglene er å spise sunt hele uka. Så jeg kjøpte masse grønnsaker, Skyr (ikke på bildet) og skal prøve å ta sunne valg gjennom uka.. Blir kanskje litt lettere med dette i kjøleskapet:

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    RESTEN AV DAGEN:
    9-17: Jobbet på hjemmekontoret, var flink til å ikke sjekke sosiale medier, heeelt til sånn to-tre tida.. Da hadde jeg fått noen meldinger og det var vanskelig å ikke sjekke! *ups* Så der har jeg tydeligvis litt forbedringspotensiale. Det er egentlig skikkelig deilig med litt pause, men akk så vanskelig!

    17-22: Fikk besøk av kusina mi, vi gikk en kveldstur til butikken (17 000 skritt check), spiste laksegrateng til middag og så en film. En av reglene i Helvetesuka er egentlig at det ikke er lov med TV, men jeg er ikke helt nazi på den. 😗

    22.15: Kom meg i seng litt over tida, sovnet vel en halvtime etter dette. Vil det ha betydning på om jeg kommer meg opp klokka fem dagen etter? Det vil morgendagens blogginnlegg vise.... 😝

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Dag 2 er jeg jo i gang med nå, så oppdaterer om hvordan det gikk imorgen! Vi blogges senere i dag ♥

    - SILJE 

    Følg meg gjerne på sosiale medier:

           
               

    STOR FORSKJELL 🐱

    Publisert den 30.01.2017 kl. 17:23

    I samarbeid med Royal Canin
    OLYMPUS DIGITAL CAMERA


    Jeg vet at mange av mine lesere har katter (eller andre dyr), og dere har som meg sikkert prøvd mange forskjellige fôr. En periode i fjor hvor jeg hadde litt dårligere råd, prøvde jeg fôr fra alle matbutikker tror jeg. Når jeg hadde bedre råd, gikk jeg for Royal Canin. Jeg merket at kattene spiste Royal Canin-fôret helt opp, mens fôret fra matbutikken ble liggende i skåla. Ganske rart! Eller, kanskje ikke?

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Da jeg var på møte hos Royal Canin i høst, fikk jeg utrolig god informasjon om fôret deres. Det er kanskje ikke så rart at de bruker langt tid for å utvikle hver fôr-type, men det var så omfattende og grundig arbeid. Fôret blir testet på katter over en lengre periode, og jobbes med helt til de har funnet den beste kombinasjonen med tanke på riktig næring, innhold og smak (og mye mer, skal ikke gå inn på alt). Så, jeg skjønte raskt at det er viktig for Royal Canin at kattene også liker fôret. Det hjelper jo ikke at det bare er sunt, om de ikke spiser det? 

    Det er faktisk ikke uten grunn at jeg kontaktet dem for samarbeid, for dette har fascinert meg litt. Jeg må nesten alltid kaste rester fra våtfôret fra matbutikkene, mens Royal Canin-posene blir spist helt opp... En liten uhøytidelig test jeg gjorde i helgen:

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA
    Her har kattene fått våtfôr fra en matbutikk, og både Sander og Charlie gikk etter kort tid. (Max er matvraket i huset, så han blir alltid litt ekstra, haha)

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA
    Sander og Charlie vasker seg etter å ha spist veldig lite av maten. (Litt fornærma, Charlie?)

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA
    Dette var det som ble igjen i skålene av våtfôret fra butikken. 

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA
    Så, var det tid for Royal Canin våtfôr (dette fikk de dagen etter, og skålene er litt mindre. Men innholdet var omtrent samme mengde)

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA
    Charlie har spist opp sitt og har lyst på Max sitt.. 😛​

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA
    Tre helt tomme skåler, som ble tømt ganske raskt. Det er godt å vite at når man gir kattene mat (spesielt denne jeg ga som er kaloriredusert) så synes de det er godt! 

    Det hender at våtfôret fra matbutikken blir spist helt opp, men det er veldig sjelden. Som regel må jeg kaste ganske mye av det dagen etter, fordi ingen av kattene har rørt noe særlig av det. Men det gjelder aldri Royal Canin-fôret, det er de tydeligvis veldig glad i. Noen med katter som har samme erfaring? Har alltid synes dette har vært litt snodig!

    - SILJE ♥

    Følg Royal Canin på Facebook her 
    🐱

    I GANG MED HELVETESUKA

    Publisert den 30.01.2017 kl. 10:05



    Som jeg nevnte i går, så har jeg bestemt meg for å ta en ny Helvetesuke. (Vet ikke hvorfor jeg skriver det med stor H, tror det er fordi jeg har så stor respekt for denne uka, haha. Den er jo så skummel!) For å ta det kort, så gjør jeg dette fordi jeg har mye på to do-lista, og vil jobbe med å trene litt mer i hverdagen. Da kan denne uka hjelpe, som skal være en litt tøff start for å skape nye vaner, forhåpentligvis. 

    Tar en større oppsummering av dag 1 i morgen, men tenkte å si litt om hvordan det har gått så langt! Jeg våknet 05:00, og ble liggende å vurdere hele opplegget i ca 20 minutter. Haha, er det mulig.. Men kom meg til slutt opp, spiste en Skyr og gikk til trening. 



    Rundt klokka 7 var jeg på plass på trening, trente en halvtime og gikk hjem igjen. Handlet sunn mat på veien, siden det er en del av Helvetesuka - å spise sunt. Andre regler for uka er blant annet: Stå opp klokka 5 og legge seg 22 hver dag, trene hver dag, spise sunt, kle seg "ordentlig", være positiv og løsningsorientert, være hardtarbeidende og effektiv, legge vekk alt av sosiale medier i arbeidstiden (høres lett ut, men er noe av det vanskeligste) og mange flere ting. Anbefaler sterkt å lese boka "Helvetesuka" om du vurderer å gjøre dette selv! Det er nesten helt umulig å bli motivert uten å lese den. 



    Klokka 08:30 var jeg tilbake hos kattene, Max lurte nok litt på hva jeg drev med så tidlig på morgenen.. Veldig rart å ha trent, gått tur og handlet før klokka 9, men fy søren for en følelse. Fikk beskjed fra Fitbit-klokka mi at jeg hadde gått 10 000 skritt, dagens mål! 

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Nå er jeg på plass på kontoret, og skal jobbe til klokka fem i dag. Vil si at den første dagen har gått bra så langt. Spørs bare om jeg klarer dette resten av uka.. Får bare se! God mandag til deg, blogges senere i dag 😀

    - SILJE ♥



    Følg meg gjerne på sosiale medier:

           
               

    HVA HAR JEG GJORT?

    Publisert den 29.01.2017 kl. 15:14

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Tusen takk for så fin respons på gårsdagens innlegg! Det finnes jammen meg mange fine folk ♥​ Jeg er sikkert ikke den eneste som ble overrasket over snø i dag? Nå som jula er over tenker jeg bare på våren, så for min del kan snøen forsvinne snart igjen. Tok med kattene ut i stad, men det var bare Max som var gira. Sander og Charlie ble stående lenge i døra, snøen var visst litt skummel for de to i dag.. 

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Jeg har jobbehelg fordi jeg hadde så lang pause fra jobb med tur til Trondheim og Sverige, så har en del på planen i dag. Til uka er det også flere jobboppdrag jeg må gjøre, i tillegg til at jeg bør komme meg på trening! Nå er det bare to uker til Spania, og det er jo greit å føle seg litt fresh før tur.

    Så... jeg har bestemt meg for å ta en ny Helvetesuke! Hjelp, kjenner jeg nesten ikke vil skrive det. Er helt sikker på at jeg kommer til å våkne klokka 5 imorgen tidlig og tenke "Hva har jeg gjort?", for denne uka er ganske tøff. Gjorde den i april i fjor, og fikk lyst til å prøve igjen for å få ting gjort. Ææææ. Ønsk meg lykke til, da! Hvis du vil lese hvordan det gikk med meg forrige gang, har jeg samlet alle dagene HER.

    Hva gjør du i dag? Andre som har prøvd Helvetesuka?

    - SILJE ♥


    Følg meg gjerne på sosiale medier:

           
               

    JEG HOLDER IGJEN

    Publisert den 28.01.2017 kl. 15:41

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Helt siden jeg startet opp denne bloggen for to år siden, har jeg trivdes med å dele personlige tanker, oppturer og nedturer med dere. Å ha en blogg gjør at jeg får skrevet litt hver dag, vært kreativ med bilder og delt dette med de som leser. Jeg får vist at jeg også har en blåmandag, kanskje blir noen underholdt med en video, eller jeg får delt tanker som andre kan kjenne seg igjen i. Det å skrive er jo noe jeg først og fremst gjør for meg selv, men det betyr enormt mye at andre kan bli underholdt, inspirert eller føle seg mindre alene. Det er vel en av mine "hjertesaker", og gir meg mye motivasjon til å blogge.

    Men i det siste har jeg holdt igjen. Når du blogger, uansett om du har en liten eller stor blogg, vil du få kommentarer på det. De kan være kjappe, små og virke ubetydelige, men når det blir mange av dem over tid, så er det lett å la seg påvirke. Det er mange som har meninger om bloggverdenen, og det kan virke som at de fleste av dem har bestemt seg for at alle blogger er like. Jeg håper og tror at dette inntrykket er i endring, men det går treigt altså. I utganspunktet tar jeg meg ikke så veldig nær av ting, men akkurat nå om dagen har jeg blitt veldig selvdestruktiv i tankegangen. Og det føler jeg ikke er riktig ovenfor dere som faktisk trives på denne bloggen, og som klikker seg inn her hver dag. 

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    For litt siden kom det en utrolig skjønn jente bort til meg på byen, som fortalte at hun leste bloggen min og elsket den. Jeg smeltet jo helt, og ble så utrolig takknemlig for at hun valgte å fortelle meg det. Men så kommer det en tankegang som ikke hører hjemme noe sted. Jeg tenker at jenta garantert har blitt betalt av noen for å si dette til meg, som et veddemål. At noen satt og så på meg og lo av det rett etterpå.... Altså, hvor kommer sånne tanker fra? Jeg skjønner det bare ikke. Men noe har tydeligvis skjedd, som gjør at jeg tviler på hyggelige kommentarer jeg får. Jeg orker bare ikke å tenke sånn, så jeg har bestemt meg for å gi litt mer f. Jeg tror virkelig at denne jenta var helt ærlig. Og uansett - om noen skulle "lurt" meg en dag ved å si noe de ikke mente.. Hva så?

    Jeg setter så pris på dere som leser her, og vil gjerne begynne å dele personlige tanker, opp- og nedturer med dere igjen. Jeg vet ikke om dere har merket at det har vært ganske overfladisk på bloggen den siste tiden, jeg har i alle fall ikke følt at jeg har vært helt "meg selv". Dette orker jeg ikke lenger, for jeg elsker å blogge, dele med dere, og disse tankene må bort. Så da må jeg bare blogge videre, og heller velge å tro på det folk sier. Det er jo helt tullete, for det er jo SÅ mye som skjer på bloggplanen min i 2017! Starten på dette innlegget har ligget i arkivet mitt i flere uker nå, så det føles godt å dele det med dere. ♥

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Takk for at du følger bloggen!
    - SILJE ♥


    Følg meg gjerne på sosiale medier:

           
               

    HVA DAGENE HAR GÅTT TIL

    Publisert den 26.01.2017 kl. 19:53

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    De tre siste dagene har flydd forbi i en fei, og jeg tenkte å ramse opp hva de har gått til! 

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    TIRSDAG:
    Siste kvelden på besøk hos kjæresten i Verdal, så vi koste oss med vin og peanøtter på hotellrommet. Sammen med Modern Family på macen, en helt perfekt siste date night ♥ Sånt liker jeg! 

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    ONSDAG:
    Etter og ha reist fra Verdal'n fikk jeg besøkt Susanne noen timer. Vi koste oss med en skikkelig digg lunsj, sjekk så blogg-vennlig den er da! Susanne har jo et mer blogg-hjem enn meg, alt blir så fint på bilder hos henne. Hun ordner så fint og legger i fine skåler, tror jeg må hente litt inspirasjon derfra altså. Mye koseligere når man kutter opp frukt og ordner litt. Var superkoselig å se henne igjen, og vi fikk sett nest siste episoden av The Affair sesong 3. Den siste kommer til mandag! Flere som ser på det? 

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    TORSDAG:
    I dag har jeg vært i Sverige med fine kusina mi! Vi skulle ikke handle noe spesielt, men hadde gratisbilletter med Color Line og ville på en liten tur sammen. Nå har vi nettopp "landet" i leiligheten min, og roer ned med litt snacks fra Sverige og kattene i hver krok av sofaen. Kjøpte denne lunsjen i Strömstad, har blitt veldig glad i salat med litt salt og pepper! 

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    NY HEADER:
    Jeg må bare nevne denne tegningen en venn av meg har laget, dyktige Jakob Vege! (Sjekk @jakobvege på Instagram) Ææ, den ble så kul! Elsker hvordan han har fanget personligheten til kattene også, spesielt rampete Sander som alltid skal bølle med en av de andre. 

    Hva synes du om tegningen? 

    - SILJE ✌️

    POSITIVT OG NEGATIVT MED STUDIER

    Publisert den 23.01.2017 kl. 21:45

    Jeg sa jo at jeg skulle fortelle hva slags sprell jeg fant på i dag, men det ble ikke så mye spennende. Dagen har gått til å levere en oppgave på nettstudiene mine, og en rask tur innom Amfi-senteret som er rett ved hotellet. Spennende eller? Derfor tenkte jeg like så godt å ramse opp yeys og neys med å studere! (Oversatt: positivt og negativt)

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    YEYS 😎
    - Kunnskap, følelsen av å lære! (Som man igjen kan bruke til SÅ mye)
    - Noe spennende å utfylle CV-en med
    - En god følelse av å gjøre noe nyttig
    - Studier som er støttet av Lånekassen gir i alle fall litt økonomisk trygghet for en frilanser 😛 
    - En spennende (og utfordrende) hverdag

    NEYS 😱 
    - Krever mye tid
    - Studielån (kan jo bli en del til slutt, men er jo et bra lån da!)
    (.. var det jeg kom på i farta, jammen bra jeg har mer på den positive listen! )

    OLYMPUS DIGITAL CAMERA

    Det gir meg uten tvil en god følelse å studere, men det er klart det er slitsomt til tider også. Men de dagene man får studieoppgaver eller eksamen godkjent, så er alt tilgitt og verdt det. Studerer du / har du planer om det? 

    - SILJE ♥



    Følg meg gjerne på sosiale medier:

           
               

    Vis flere innlegg

    hits